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Archive for luglio 2013

Mercoledì 31 Luglio 2013 torna la Frascati by Night

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Dopo il successo di mercoledì scorso, anche questa settimana replichiamo la Frascati by Night!

Appuntamento alle ore 21.00 all’angolo tra Via Palmiro Togliatti e viale dei Romanisti per il classico e sperimentato allenamento notturno dell’Asd Diavolo Rosso – Roma lungo i vialoni ben illuminati di Tor Vergata, con ascesa finale a Frascati lungo via Enrico Fermi e il Sincrotrone da percorrere in apnea.

All’arrivo, pizza e birra a volontà, porno struscio per il corso frascatano, madidi di sudore!
Rientro e cornetazzo italo egiziano a Broken Tower!

Luci (anteriori e posteriori, se non li avete, procuratevele!!!), catarifrangenti e casco obbligatori!

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Written by oltre360

29 luglio 2013 at 07:00

Pubblicato su Uncategorized

#aripijiamose2013: Salendo al Morra

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Ore 7.20. Sono già in strada! A Roma infuria il caldo torrido di Caronte ed è bene anticipare l’uscita in bici per pedalare almeno un paio d’ore con temperature accettabili.

sella_di_monte_morra_1

Ho appuntamento con Daniele, fortissimo ciclista ferroviere della Tiburtina: in programma la salita alla Sella di Monte Morra, o come scoprirò in seguito, comune detta la salita di Castagneto.

Leggi il seguito di questo post »

Written by oltre360

27 luglio 2013 at 08:39

Pubblicato su Diavolo Rosso, Itinerari

La più veloce di sempre

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30°C e 6 Diavoli più 2 ospiti frusinati per la Frascati by Night più veloce di sempre! Livello dei partecipanti cresciuto (o forse i due anni torinesi mi hanno rammollito), il sincrotone ha qualche lampione spento di troppo, ma fa sempre selezione e ieri sera ci si è divertiti come sempre.

frascati by night 2013_1

E all’arrivo a Frascati, porno struscio per il corso madidi di sudore, con ricco gelato in piazza.

Serata chiusa a casa con 58.04 km percorsi ad una velocità media si 26.51 Km/h (soste e passeggiata compresa)! E mercoledì prossimo si replica!

Written by oltre360

25 luglio 2013 at 08:57

Pubblicato su Diavolo Rosso

Mercoledì 24 Luglio 2013 a Frascati con il Diavolo Rosso

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A grande richiesta torna la Frascati by Night!

Appuntamento alle ore 21.00 all’angolo tra Via Palmiro Togliatti e viale dei Romanisti per il classico e sperimentato allenamento notturno dell’Asd Diavolo Rosso – Roma lungo i vialoni ben illuminati di Tor Vergata, con ascesa finale a Frascati lungo via Enrico Fermi e il Sincrotrone da percorrere in apnea.

All’arrivo, pizza e birra a volontà, porno struscio per il corso frascatano, madidi di sudore!
Rientro e cornetazzo italo egiziano a Broken Tower!

Luci (anteriori e posteriori, se non li avete, procuratevele!!!), catarifrangenti e casco obbligatori!

Written by oltre360

24 luglio 2013 at 07:11

Pubblicato su Appuntamenti, Diavolo Rosso

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